13 Tipps für die Schöne Haut

Jede Frauen möchten schöne Haut zu haben. Was machen die Frauen, die schöne Haut haben? Wir versuchen Sie Geheimnis der schönen Haut zu geben.

  1. Tiefenpflege: Maske, die speziell für den Hauttyp zugeschnitten ist, brauchen wir. Wählen Sie gutes Make-up und wende Sie jedenTag regelmäßige an.
  2. Sonnenschutz: Das ist unbestritten, dass dieSonnenstrahlen die Haut altern lassen. Deswegen sollten wir unsere Haut dagegenschütz. Achten Sie auf einen täglichen UV-Schutz in Tagescreme oder im Make-up
  3. Massage:  Sie sollten ihr das Gesicht oft mal massieren,um schöne Haut zu haben. Vor dem Schminken das ganze Gesicht, sollten Sie etwa2 oder 3 Minuten lang in kleinen Kreisen mit den Fingern massieren. Natürlichvor der Massage, sollten Sie auch ganzes Gesicht mit einer reichhaltigen Cremefeuchten. Dann reinigen Sie die Creme mit einem Papiertuch. Jetzt ist die Hautfür das Make-up bereit. Deshalb sieht das Make-up länger schön aus.
  4. Fettarmpflegen: Es gibt vieleKosmetikprodukte mit fett. Wir sollen die Produkte mit fettfrei oder wenigefett wählen. Mehr Fett macht Akne, Pickel in der Haut.
  5. Guten Appetit: Sie und IhreHaut brauchen Vitamin A. Vitamin A regt die Zellteilung an. A Vitamin fördertdie Bildung elastischer Fasern auch. Sie sollten Obst und Gemüse wie Möhren, Hokkaido-Kürbis, Spinat und Brokkoli essen. Diese sind heilende Quelle für die trockeneHaut. Auch Vitamin C und E macht das Bindegewebe der Haut straffen. Daher vielfrisches Obst und Gemüse sollten Sie essen.
  6. Wenigerist mehr: Sie sollten sehr gut, genug aber zarte und höfliche Pflege machen. Versuchen Sie die Haut mit dem Thermalwasser zu ruhigen und beruhigen.
  7. DasLeben mit Koffeinfrei: Kaffee, Tee und Kaffein ist sehr gefährlich für die Haut.
  8. Wasser: Sie leben mit dem Wasser. Sie sollten sehr viel Wasser trinken.
  9. Rauchen nicht: Nikotin und Schadstoffe imRauch sind sehr gefährlich für die Haut und Gesund.
  10. Sauerstoff macht Jung: Wir wissen, dass der Sauerstoff einenTeilungsimpuls der Zellen bewirkt.So, wir können frisch und strahlendaussehen.
  11. Die Andere: gute schlafen, Regelmäßig peelen (Peeling) und gute Laune.

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